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elizacumming

68 publications

Je suis Eliza, une entraîneuse personnelle basée à Berlin. Je suis plongée dans la scène locale du fitness : je fais du coaching, de la boxe, de l’haltérophilie et je développe la communauté FLINTA*.

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Femme en tenue de sport grise soulevant une barre dans une salle de sport avec des murs miroir, du matériel d’exercice et des poutres en bois au plafond.
Femme vêtue de vêtements de sport effectue un squat profond en tenant une barre avec des poids de 10 kg dans une salle de sport avec des poutres en bois au plafond.
Femme soulevant une barre au-dessus de la tête dans une salle de sport avec du matériel de fitness et des miroirs en arrière-plan.
Femme effectuant un squat profond avec une barre dans une salle de sport lumineuse avec des poutres en bois et de grandes fenêtres.
Femme en veste rouge et short noir effectuant un squat sur une boîte plyométrique en bois dans un cadre de gym.
Femme assise dans une salle de sport, soulève des haltères lors d’un exercice de développé épaules, portant des vêtements de sport noirs et des chaussures de sport.
Femme en tenue de sport marron effectuant la posture du pigeon sur un tapis noir dans une pièce intérieure avec des rideaux translucides.
Femme en tenue de sport tenant une barre orange derrière le dos, étirant les bras sur les côtés dans une pièce avec des rideaux transparents.
Femme en débardeur noir et legging marron soulevant une barre hexagonale avec des poids dans une salle de sport au plafond de style industriel et avec du matériel en arrière-plan.
Femme en tenue de sport debout dans une salle de gym, regardant vers le bas un haltère avec poids sur un sol gris clair, avec des étagères de kettlebells en arrière-plan.
Femme effectuant un exercice de montée sur une boîte en bois en tenant un haltère, portant des chaussures de sport noires, un short et une veste dans une pièce avec de grandes fenêtres.
Femme en tenue de sport noire soulevant un haltère d'une main tout en s'appuyant sur une caisse en bois dans une pièce au sol en bois.
Jeune femme en tenue de sport noire à genoux à l'intérieur, tenant une plaque de poids d'haltère pour la charger ou la décharger de la barre d'haltère.
Femme portant un t-shirt noir et un short bleu effectuant une fente avec poids en tenant un kettlebell de 16 kg dans une salle de sport.
Femme en sweat à capuche gris et short noir assise en tailleur, soulevant un haltère hexagonal noir pendant un entraînement en intérieur.
Haut noir à manches longues et short, tenant deux kettlebells noirs. Le sol est blanc ; en arrière-plan, un rideau transparent et un éclairage doux.
Haut de sport gris court, short taille haute noir, chaussettes noires et baskets légères ; personne suspendue à une barre dans une salle de sport.
Gants de boxe noirs avec logo, haut court noir et short noir à rayures blanches. Équipement d'entraînement de musculation en arrière-plan.
Femme en tenue de sport noire effectue un squat à l'intérieur, tenant un haltère dans une main et l'autre bras tendu pour l'équilibre.
Une femme à genoux sur un tapis soulève un haltère au-dessus de sa tête avec un bras, vêtue de vêtements de sport noirs dans une salle de gym avec des poutres en bois.
Barre de musculation avec des poids sur un banc ; personne portant un haut à manches longues gris ajusté et un legging noir avec des rayures verticales, effectuant un exercice.
Veste zippée noire ajustée, shorts rouges et chaussures de musculation noires. Barre avec des poids dans les mains, debout sur un sol en caoutchouc.
Débardeur noir avec motif subtil, shorts de boxe noirs avec accents roses et logo, gants de boxe noirs et chaussures noires à lacets.
Femme en tenue de sport noire soulevant un kettlebell dans une salle de gym, concentrée sur l'exercice près d'un cadre en métal et d'un mur miroir.
Vêtements de sport en vert d'eau, comprenant un soutien-gorge de sport et un short taille haute. Une barre avec des disques de 5 kg, posée sur un tapis noir, est prise avec une main.
Haut de sport noir et leggings sur une personne en train de s'étirer. Tissu lisse, design ajusté, pieds nus sur un tapis coloré, contre un mur en briques.
Squat avec barre dans une salle de sport. Des poids noirs lourds sur une barre d'haltères argentée. Personne en chemise blanche et shorts noirs avec des chaussures grises et orange.
Femme en vêtements de sport noirs se préparant à soulever une barre dans une salle de sport avec des étagères en bois et des chaussures en arrière-plan.
Boxeur portant des gants noirs et un crop top noir, frappant un sac de frappe. Short noir avec des accents verts et un logo. Cadre intérieur de gym.
Shorts de boxe en satin rouge avec la marque "VENUM", débardeur noir, gants de boxe noirs et chaussures de sport noires avec des rayures blanches.
Soutien-gorge de sport noir, pantalon de jogging vert olive avec des rayures blanches, chaussures bleues. Tenant des kettlebells noirs. Cadre de gym avec des poids en arrière-plan.
Top court bleu avec des rayures blanches et rouges, pantalon de sport noir avec des détails blancs, se tenant à côté d'haltères dans un cadre de salle de sport intérieur.
T-shirt vert à motif camouflage avec le logo "FUBU"; associé à un short marron et des chaussures de sport blanches. Le sujet est en position de fente.
Tenue de sport : haut ajusté gris clair, shorts noirs, veste légère blanche avec trois rayures grises. Une casquette noire rehausse le look.
Plaque de poids noire avec surface texturée et prise, haltère tenue par une personne en haut rouge et short noir, dans un environnement de gym.
Balle de médecine noire sur le sol de la salle de sport. Personne en haut noir court et en shorts rouges. Baskets grises avec des chaussettes à rayures blanches. Environnement de fitness.
Femme athlétique à genoux, portant un débardeur blanc sans manches et un pantalon noir avec des rayures blanches, utilisant un matériel de bande de résistance à l'intérieur.
Sledge noire lestée avec des poignées verticales, poussée par une personne portant un haut sans manches et un short noirs, sur une surface extérieure texturée.
Plaque de poids noir soulevée par une personne en crop top noir et joggings blancs. L'équipement sportif comprend des haltères hexagonaux et des ballons médicaux.
Haut de sport zippé gris associé à des leggings noirs ; une personne ajuste des haltères lourds sur un support dans un cadre de gym.
Top court noir à manches longues avec des détails en maille, pantalon de sport vert olive avec des rayures blanches et chaussures d'entraînement noires. Banc en bois dans un cadre de gym.
Athlète féminine en haut court bleu et en pantalon de sport noir se tient à côté d'une barre. Ses caractéristiques incluent une ceinture verte et des bandages pour les poignets.
Vélo d'appartement en noir avec des accents rouges, doté d'un cadre robuste, de poignées réglables, et d'un cycliste en tenue de sport, concentré sur le pédalage.
Vêtements de sport noirs en tissu texturé avec des motifs ; haut ajusté à manches longues et shorts ; en train de lacer des baskets noires sur un banc.
Haut de sport noir et leggings taille haute, avec des baskets bleues. Dans un cadre de gym, utilisant du matériel d'haltérophilie avec des poids noirs.
T-shirt surdimensionné en camouflage avec logo orange, manches longues noires, leggings noirs et chaussures de sport bleues. Tenant un haltère dans une pose d'entraînement.
Équipement de boxe : personne portant un t-shirt à manches longues noir et un short rouge, enroulant ses mains avec du tape noir. Comprend des bottes de boxe noires avec des rayures blanches.
Tapis de yoga noir avec des éclaboussures colorées. Une personne en haut de sport bleu et en shorts noirs effectue un étirement dans un espace intérieur lumineux.
Des bandes de résistance attachées à une barre en bois ; une personne en brassière de sport noire et en pantalons de survêtement vert olive avec des rayures blanches, portant des chaussures bleues.
Haut noir à manches longues avec des détails en mesh, leggings à motifs verts et chaussures de sport bleues avec des accents blancs. Barre positionnée sur les épaules.
Pantalons de sport noirs avec des rayures blanches, un soutien-gorge de sport noir et des chaussures noires. La personne tient un kettlebell, avec un tatouage floral visible.
Tenue de sport noire avec un crop top texturé et un short ajusté. Des barres métalliques sont saisies avec les deux mains. Le fond présente un cadre de gym.
Boxeur dans un haut noir ajusté avec des détails en maille et un short en satin rouge, arborant le logo "VENUM", frappant un sac de frappe en extérieur.

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